후식기타
밤 라떼
📊 영양 성분
🔥
열량
337.2kcal
🌾
탄수화물
40.5g
💪
단백질
13.9g
🧈
지방
13.3g
🧂
나트륨
14.1mg
🛒 재료
- •밤(200g)
- •우유(180g)
- •두유(20g)
- •아몬드(3g)
👨🍳 조리 순서
1
1. 밤을 냄비에 푹 삶는다.
2
2. 삶은 밤은 반을 쪼갠 뒤 속을 파낸다.
3
3. 믹서에 밤, 우유, 두유를 넣고 간다.
4
4. 3번을 체에 걸러 덩어리를 제거한다.
5
5. 아몬드를 잘게 다진다.
6
6. 4번을 컵에 담고 다진 아몬드를 뿌린다.
⚖️ 베이커스 % 계산기
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📋 출처: 식품안전나라(공공데이터포털)
본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.