영양 성분
열량60kcal
탄수화물14g
단백질1g
지방0g
나트륨76mg
재료
3가지- 오렌지 당근펀치
- 당근100g(1/2개)
- 오렌지100g(1/2개)
조리 순서
- 1STEP 01
오렌지는 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴다.

- 2STEP 02
당근은 깨끗이 씻어 작은 토막으로 썬다.

- 3STEP 03
당근, 오렌지, 물(50ml)을 믹서에 곱게 간다.

- 4STEP 04
믹서에 갈아낸 주스는 고운 체로 거른다.

- 5STEP 05
주스를 살얼음이 생길 만큼 시원하게 냉동한다.

- 6STEP 06
컵에 담아 마무리한다.

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출처
본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.
출처: 식품안전나라(공공데이터포털)
