후식기타250
오렌지와 당근 만남주스
📊 영양 성분
🔥
열량
60kcal
🌾
탄수화물
14g
💪
단백질
1g
🧈
지방
0g
🧂
나트륨
76mg
🛒 재료
- •오렌지 당근펀치
- •당근 100g(1/2개)
- •오렌지 100g(1/2개)
👨🍳 조리 순서
1
1. 오렌지는 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴다.
2
2. 당근은 깨끗이 씻어 작은 토막으로 썬다.
3
3. 당근, 오렌지, 물(50ml)을 믹서에 곱게 간다.
4
4. 믹서에 갈아낸 주스는 고운 체로 거른다.
5
5. 주스를 살얼음이 생길 만큼 시원하게 냉동한다.
6
6. 컵에 담아 마무리한다.
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g
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📋 출처: 식품안전나라(공공데이터포털)
본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.