토마토 가지 카프레제
후식굽기

토마토 가지 카프레제

📊 영양 성분

🔥

열량

90.5kcal

🌾

탄수화물

7.4g

💪

단백질

1.2g

🧈

지방

6.2g

🧂

나트륨

11.3mg

🛒 재료

  • ●주재료 : 가지 100g(1개)
  • 토마토 200g(1½개)
  • 무순 20g
  • 마늘 10g(2개)
  • 올리브오일 5g(1작은술)
  • ●드레싱 : 올리브오일 25g(2큰술)
  • 발사믹식초 60g(4큰술)
  • 후춧가루 2g(1/2작은술)

👨‍🍳 조리 순서

1단계
1

1. 올리브오일, 발사믹식초, 후춧가루를 섞어 차게 식혀 드레싱을 만든다.

2단계
2

2. 가지와 토마토는 5mm두께로 썰고 120도 오븐에 20분 구운 후 구운 가지는 물기를 제거한다.

3단계
3

3. 팬에 올리브오일을 두르고 약불에서 채 썬 마늘을 볶다가, 가지를 넣고 구운 후 접시에 토마토, 가지를 번갈아 담고 무순으로 장식하고 드레싱을 곁들인다.

📐 이 레시피 분량 조절하기

원하는 밀가루 양을 입력하면 전체 재료가 자동으로 스케일링됩니다

g
밀가루 중량을 입력하면 재료별 필요 중량이 계산됩니다

⚖️ 베이커스 % 계산기

나만의 배합을 직접 설계하고 싶다면?

계산기 열기 →

📋 출처: 식품안전나라(공공데이터포털)

본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.