
후식기타
고구마 바나나 무스
📊 영양 성분
🔥
열량
211.2kcal
🌾
탄수화물
35g
💪
단백질
11.5g
🧈
지방
2.8g
🧂
나트륨
24.7mg
🛒 재료
- •고구마(50g)
- •바나나(17g)
- •달걀(1개)
- •크림치즈(10g)
- •우유(20g)
- •생크림(25g)
- •딸기잼(15g)
- •젤라틴(8g)
- •바닐라빈(1g)
- •올리고당(2g)
👨🍳 조리 순서
1
1. 삶아 으깬 고구마와 으깬 바나나를 섞는다.
2
2. 볼에 달걀노른자, 올리고당, 우유, 바닐라빈을 넣고 중탕시켜 걸쭉하게 만든 뒤 1번과 섞는다.
3
3. 2번에 휘핑한 생크림을 넣고 섞은 뒤 젤라틴을 넣는다.
4
4. 딸기잼에 우유를 넣고 끓여 젤리를 만든다.
5
5. 무스 틀에 3번과 딸기잼 젤리를 차곡차곡 넣어 굳힌다.
6
6. 굳힌 무스위에 크림치즈를 올린다.
⚖️ 베이커스 % 계산기
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📋 출처: 식품안전나라(공공데이터포털)
본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.