포도청 보리 수단

후식기타영양 성분 1인분 기준
포도청 보리 수단

영양 성분

열량88.3kcal
탄수화물21.1g
단백질0.5g
지방0.2g
나트륨11.1mg

재료

6가지
  • 포도(150g)
  • 보리(10g)
  • 전분(30g)
  • 녹차(티백
  • 1개)
  • 설탕(10g)

조리 순서

  1. 1
    STEP 01

    포도는 껍질과 씨를 제거한 뒤 설탕을 넣고 포도청을 만든다.

    1단계
  2. 2
    STEP 02

    찬물에 녹차를 우려낸다.

    2단계
  3. 3
    STEP 03

    보리를 깨끗이 씻은 뒤 푹 삶는다.

    3단계
  4. 4
    STEP 04

    삶은 보리에 전분을 묻혀 끓는 물에 삶아 건지는 것을 반복한다.

    4단계
  5. 5
    STEP 05

    포도청에 우려낸 녹차를 10:1 비율로 넣는다.

    5단계
  6. 6
    STEP 06

    보리수단을 넣는다.

    6단계
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출처

본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.

출처: 식품안전나라(공공데이터포털)