일품기타203
닭고기 찰깨빵
📊 영양 성분
🔥
열량
500.6kcal
🌾
탄수화물
80.1g
💪
단백질
16.7g
🧈
지방
12.6g
🧂
나트륨
852.1mg
🛒 재료
- •방울토마토(60g)
- •양파(70g)
- •파프리카(120g)
- •할라피뇨(10g)
- •훈제 닭가슴살(40g)
- •찰깨빵(45g)
- •모차렐라치즈(30g)
- •파슬리가루(약간)
- •설탕(1g)
- •소금(0.5g)
- •레몬즙(15㎖)
- •후춧가루(0.5g)
👨🍳 조리 순서
1
1. 방울토마토, 양파, 파프리카, 할라피뇨, 훈제 닭가슴살은 작게 깍둑썬다.
2
2. 손질한 재료에 양념을 고루 섞는다.
3
3. 찰깨빵의 윗부분 1cm를 도려낸다.
4
4. 빵 안에 버무린 재료를 채운 뒤 모차렐라치즈를 올린다.
5
5. 180℃로 예열한 오븐에 속을 채운 빵을 넣고 5분간 구워 꺼낸다.
6
6. 그릇에 구운 빵을 올린 뒤 파슬리가루를 뿌린다.
⚖️ 베이커스 % 계산기
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📋 출처: 식품안전나라(공공데이터포털)
본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.