땅콩 밀푀유 샌드
후식기타40

땅콩 밀푀유 샌드

📊 영양 성분

🔥

열량

181.9kcal

🌾

탄수화물

17.9g

💪

단백질

4.4g

🧈

지방

10.3g

🧂

나트륨

90.4mg

🛒 재료

  • 밀푀유 재료 > 박력 밀가루 65g
  • 강력 밀가루 65g
  • 무염버터 120g
  • 물 65ml
  • 소금① 3g
  • 땅콩 분태 5g
  • 크림 스프레드 > 그릭요거트 45g
  • 크림치즈 30g
  • 꿀 4g
  • 땅콩 스프레드 > 구운 땅콩 45g
  • 소금② 1g
  • 계피가루 1g

👨‍🍳 조리 순서

1단계
1

1. 볼에 체 친 박력 밀가루, 강력 밀가루, 잘게 자른 무염버터를 넣고 콩알 크기가 될 때까지 잘라가며 섞는다.

2단계
2

2. 차가운 물, 소금①을 넣고 고루 섞은 후 비닐에 담아 납작하게 편 상태로 냉장고에서 30분 동안 휴지시켜 반죽을 만든다.

3단계
3

3. 반죽을 밀대로 밀어 3번 접고 냉장고에서 20분 동안 휴지한다. 같은 작업을 2번 반복한다.

4단계
4

4. 반죽을 5mm 두께로 밀고, 가장자리를 잘라 오븐 팬에 올린다. 포크로 구멍을 뚫고, 종이 포일을 올린 뒤 무거운 팬을 올려 부풀지 않게 한다. ① 200°C로 예열한 오븐에서 10분, ② 190°C에서 20분 동안 굽고 식힌 뒤 적당한 크기로 자른다.

5단계
5

5. 그릭요거트, 크림치즈, 꿀을 섞어 크림 스프레드를 만든다. 믹서에 구운 땅콩, 소금②, 계피가루를 넣고 갈아 땅콩 스프레드를 만든다.

6단계
6

6. 밀푀유에 크림 스프레드, 땅콩 스프레드를 바르고 땅콩 분태를 뿌려 마무리한다.

⚖️ 베이커스 퍼센트 (역산)

레시피 재료를 밀가루 기준 100%로 환산한 비율입니다

재료원래 중량Baker's %
🌾밀푀유 재료 > 박력 밀가루65g100%
🌾강력 밀가루65g100%
무염버터120g184.6%
65g100%
소금①3g4.6%
땅콩 분태5g7.7%
크림 스프레드 > 그릭요거트45g69.2%
크림치즈30g46.2%
4g6.2%
땅콩 스프레드 > 구운 땅콩45g69.2%
소금②1g1.5%
계피가루1g1.5%

* g 단위로 표기된 재료만 계산에 포함됩니다

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g
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📋 출처: 식품안전나라(공공데이터포털)

본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.