
후식기타40
땅콩 밀푀유 샌드
📊 영양 성분
🔥
열량
181.9kcal
🌾
탄수화물
17.9g
💪
단백질
4.4g
🧈
지방
10.3g
🧂
나트륨
90.4mg
🛒 재료
- •밀푀유 재료 > 박력 밀가루 65g
- •강력 밀가루 65g
- •무염버터 120g
- •물 65ml
- •소금① 3g
- •땅콩 분태 5g
- •크림 스프레드 > 그릭요거트 45g
- •크림치즈 30g
- •꿀 4g
- •땅콩 스프레드 > 구운 땅콩 45g
- •소금② 1g
- •계피가루 1g
👨🍳 조리 순서

1
1. 볼에 체 친 박력 밀가루, 강력 밀가루, 잘게 자른 무염버터를 넣고 콩알 크기가 될 때까지 잘라가며 섞는다.

2
2. 차가운 물, 소금①을 넣고 고루 섞은 후 비닐에 담아 납작하게 편 상태로 냉장고에서 30분 동안 휴지시켜 반죽을 만든다.

3
3. 반죽을 밀대로 밀어 3번 접고 냉장고에서 20분 동안 휴지한다. 같은 작업을 2번 반복한다.

4
4. 반죽을 5mm 두께로 밀고, 가장자리를 잘라 오븐 팬에 올린다. 포크로 구멍을 뚫고, 종이 포일을 올린 뒤 무거운 팬을 올려 부풀지 않게 한다. ① 200°C로 예열한 오븐에서 10분, ② 190°C에서 20분 동안 굽고 식힌 뒤 적당한 크기로 자른다.

5
5. 그릭요거트, 크림치즈, 꿀을 섞어 크림 스프레드를 만든다. 믹서에 구운 땅콩, 소금②, 계피가루를 넣고 갈아 땅콩 스프레드를 만든다.

6
6. 밀푀유에 크림 스프레드, 땅콩 스프레드를 바르고 땅콩 분태를 뿌려 마무리한다.
⚖️ 베이커스 퍼센트 (역산)
레시피 재료를 밀가루 기준 100%로 환산한 비율입니다
| 재료 | 원래 중량 | Baker's % |
|---|---|---|
| 🌾밀푀유 재료 > 박력 밀가루 | 65g | 100% |
| 🌾강력 밀가루 | 65g | 100% |
| 무염버터 | 120g | 184.6% |
| 물 | 65g | 100% |
| 소금① | 3g | 4.6% |
| 땅콩 분태 | 5g | 7.7% |
| 크림 스프레드 > 그릭요거트 | 45g | 69.2% |
| 크림치즈 | 30g | 46.2% |
| 꿀 | 4g | 6.2% |
| 땅콩 스프레드 > 구운 땅콩 | 45g | 69.2% |
| 소금② | 1g | 1.5% |
| 계피가루 | 1g | 1.5% |
* g 단위로 표기된 재료만 계산에 포함됩니다
📐 이 레시피 분량 조절하기
원하는 밀가루 양을 입력하면 전체 재료가 자동으로 스케일링됩니다
g
밀가루 중량을 입력하면 재료별 필요 중량이 계산됩니다
⚖️ 베이커스 % 계산기
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📋 출처: 식품안전나라(공공데이터포털)
본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.