도라지 검은깨 튀김

후식튀기기영양 성분 1인분 기준
도라지 검은깨 튀김

영양 성분

열량134.6kcal
탄수화물23.9g
단백질2.4g
지방4g
나트륨163mg

재료

9가지
  • 도라지25g
  • 검은깨1.25g
  • 찹쌀가루8.75g
  • 튀김가루10g
  • 식용유3g[소스소개] 저나트륨 간장소스:간장 1g
  • 식초2g
  • 설탕2g
  • 물3g
  • 고추냉이0.5g

조리 순서

  1. 1
    STEP 01

    통 도라지는 껍질을 벗기고 0.3cm 두께로 썬다.

    1단계
  2. 2
    STEP 02

    손질한 도라지는 옅은 소름물에 잠시 담가 쓴맛을 없애고 차가운 물에 헹궈 물기를 닦는다. (3% 소금물)

    2단계
  3. 3
    STEP 03

    그릇에 찹쌀가루와 튀김가루를 넣어 걸쭉한 농도가 되도록 물을 부어 튀김옷의 농도를 맞춘다.

    3단계
  4. 4
    STEP 04

    농도를 맞춘 튀김옷 반죽에 검은깨를 섞는다.

    4단계
  5. 5
    STEP 05

    손질한 도라지에 튀김옷을 입혀 170℃의 식용유에 튀긴다.

    5단계
  6. 6
    STEP 06

    저나트륨 간장소스를 곁들인다.

    6단계
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출처

본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.

출처: 식품안전나라(공공데이터포털)