홍시 쉐이크

후식기타영양 성분 1인분 기준
홍시 쉐이크

영양 성분

열량70kcal
탄수화물18.3g
단백질1.1g
지방0.6g
나트륨5mg

재료

6가지
  • 냉동홍시70g
  • 오미자5g
  • 물35g
  • 레몬즙4g
  • 꿀5g
  • 민트1g

조리 순서

  1. 1
    STEP 01

    냉동 홍시의 껍질을 벗기고 씨를 뺀다.

    1단계
  2. 2
    STEP 02

    1을 잘게 자른다.

    2단계
  3. 3
    STEP 03

    오미자를 7배의 물에 8시간 이상 우려 맛과 색이 우러나오도록 한다.

    3단계
  4. 4
    STEP 04

    믹서에 홍시, 오미자물, 꿀, 레몬즙을 넣어 함께 갈아준다.

    4단계
  5. 5
    STEP 05

    4를 컵에 담는다.

    5단계
  6. 6
    STEP 06

    민트로 장식한다.

    6단계
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출처

본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.

출처: 식품안전나라(공공데이터포털)