클럽 샌드위치

일품기타영양 성분 1인분 기준#가슴살
클럽 샌드위치

영양 성분

열량1kcal
탄수화물1g
단백질1g
지방1g
나트륨1mg

재료

11가지
  • 식빵40g
  • 마요네즈2g
  • 삶은달걀15g
  • 양상추8g
  • 닭가슴살13g
  • 토마토20g
  • 치즈슬라이스4g
  • 슬라이스햄4g
  • 베이컨4g
  • 소금적당량
  • 후추적당량

조리 순서

  1. 1
    STEP 01

    식빵은 앞뒤로 바삭하게 굽는다.

    1단계
  2. 2
    STEP 02

    양상추는 뜯어서 찬물에 담가 두고 토마토는 얇게 슬라이스 하고 달걀도 삶아 egg slicer로 자른다.

    2단계
  3. 3
    STEP 03

    닭가슴살에 소금, 후추로 간을 한 뒤 팬에서 익히고 햄과 베이컨도 살짝 굽는다.

    3단계
  4. 4
    STEP 04

    식빵 한 면에 마요네즈를 바른 뒤 양상추, 베이컨, 토마토를 얹고 다시 식빵 양면에 마요네즈를 바르고 토마토 위에 얹는다.

    4단계
  5. 5
    STEP 05

    그 위에 양상추, 치즈, 햄, 달걀, 닭고기를 올린 다음 나머지 빵 한 면에 마요네즈를 바른다.

    5단계
  6. 6
    STEP 06

    빵 칼로 샌드위치의 사방의 테두리를 잘라내고 대각선으로 먹기 좋게 썬다.

    6단계
나만의 배합을 직접 설계하고 싶다면?베이커스 % 계산기 열기

분량 조절

이 레시피 분량 조절하기

원하는 밀가루 양을 입력하면 전체 재료가 자동으로 스케일링됩니다.

밀가루 중량을 입력하면 재료별 필요 중량이 계산됩니다.

출처

본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.

출처: 식품안전나라(공공데이터포털)