영양 성분
열량319.1kcal
탄수화물32.6g
단백질6.8g
지방17.9g
나트륨10.4mg
재료
11가지- 바나나(2개)
- 생강가루(2g)
- 휘핑크림(100g)
- 코코넛밀크(25g)
- 미숫가루(10g)
- 박력분(45g)
- 버터(35g)
- 코코넛설탕(12g)
- 달걀(1개)
- 소금(0.5g)
- 물(40g)
조리 순서
- 1STEP 01
실온의 버터(15g)와 코코넛설탕을 섞은 뒤 박력분(15g), 미숫가루를 체쳐 쿠키반죽을 만들어 냉장고에서 휴지시킨다.
- 2STEP 02
휴지시킨 쿠키반죽을 넓게 밀어 편 뒤 원형 커터로 자른다.
- 3STEP 03
바나나, 코코넛밀크, 생강가루를 믹서에서 곱게 갈아 퓌레를 만들고 휘핑한 생크림과 섞는다.
- 4STEP 04
버터(20g), 물, 소금을 끓인 후 체친 박력분(30g)을 넣고 반죽에 얇은 막이 생길 때 까지 볶아 호화시킨다.
- 5STEP 05
4를 식힌 뒤 달걀을 섞고 팬에 둥글게 짜준 뒤 분무기로 물을 뿌린다.
- 6STEP 06
5에 잘라둔 쿠키반죽을 올리고 190℃ 오븐에서 25분 정도 굽고 3번으로 속을 채운다.
출처
본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.
출처: 식품안전나라(공공데이터포털)
