상큼하자두

후식기타영양 성분 1인분 기준
상큼하자두

영양 성분

열량40.4kcal
탄수화물9g
단백질0.7g
지방0.1g
나트륨4.9mg

재료

5가지
  • 자두(100g)
  • 오렌지(170g)
  • 탄산수(100g)
  • 민트잎(5g)
  • 얼음(145g)

조리 순서

  1. 1
    STEP 01

    자두(30g)를 잘게 다진다.

    1단계
  2. 2
    STEP 02

    나머지 자두는 강판에 간다.

    2단계
  3. 3
    STEP 03

    오렌지는 즙을 낸다.

    3단계
  4. 4
    STEP 04

    오렌지 즙에 1,2번을 넣고 섞는다.

    4단계
  5. 5
    STEP 05

    컵에 4번을 넣고 얼음을 넣은 다음 탄산수를 붓는다.

    5단계
  6. 6
    STEP 06

    민트잎을 올린다.

    6단계
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출처

본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.

출처: 식품안전나라(공공데이터포털)