고구마 찰 빵
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고구마 찰 빵

📊 영양 성분

🔥

열량

241kcal

🌾

탄수화물

39.76g

💪

단백질

6.35g

🧈

지방

6.27g

🧂

나트륨

4.16mg

🛒 재료

  • (반죽재료) 쌀가루 120g
  • 타피오카 전분 80g
  • 비트가루 15g
  • 물 140g
  • 르뱅 발효종 160g
  • 소금 2g
  • 올리브유 25g
  • (속재료) 고구마 30g
  • 생크림 10g
  • 김치 70g
  • 양파30g
  • 기름5g

👨‍🍳 조리 순서

1단계
1

1. (속재료) 고구마는 쪄서 으깬 후 생크림을 넣어 부드러운 무스를 만든다. 양파와 김치는 다지고, 기름 두른 팬에 양파를 볶아 단맛을 낸 다음 김치를 볶아 볶음 김치를 만든다.

2단계
2

2. 반죽재료를 모두 넣고 1단으로 믹싱한 후 올리브유를 넣고 최종단계 직전까지 믹싱한다.

3단계
3

3. 1차 발효 후에 반죽을 각 100g씩 총 3개로 분할하여 둥글리기 한 후 랩을 덮어 중간발효(10분)를 해준다.

4단계
4

4. 반죽에 고구마 무스 ,볶음김치을 넣어 싼 후 고구마 모양으로 만들어 준다. ★이음새가 벌어지면 구우면서 반죽이 터져지니 꼼꼼히 붙여주세요.

5단계
5

5. 팬닝 후 2차 발효(30분)를 한다.

6단계
6

6. 윗불 160℃, 아랫불 180℃에서 15분 굽는다.

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📋 출처: 식품안전나라(공공데이터포털)

본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.