후식기타103
참외지 리코타버무리
📊 영양 성분
🔥
열량
203.9kcal
🌾
탄수화물
16.3g
💪
단백질
5.4g
🧈
지방
13g
🧂
나트륨
100.3mg
🛒 재료
- •참외(110g)
- •아몬드(5g)
- •소금(1g)
- •설탕(2g)
- •레몬즙(15g)
- •올리브유(2g)
- •유자청(5g)
- •리코타치즈(15g)
👨🍳 조리 순서

1
1. 참외는 껍질을 벗기고 반 갈라 속을 파내고, 파낸 속은 면포에 감싸 즙을 짠다.

2
2. 과육은 필러로 얇게 저민 뒤 손으로 즙을 꼭 짠다.

3
3. 참외즙에 끓는 물(50㎖)과 양념을 넣어 고루 섞는다.

4
4. 양념을 섞은 참외즙에 얇게 저민 참외 과육을 넣어 냉장실에서 20분간 절인다.

5
5. 소스를 만든다.

6
6. 절인 참외 과육을 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짠 뒤 그릇에 담고 소스와 아몬드를 곁들인다.
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📋 출처: 식품안전나라(공공데이터포털)
본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.