리코타치즈 카프레제
후식기타150

리코타치즈 카프레제

📊 영양 성분

🔥

열량

222.7kcal

🌾

탄수화물

9g

💪

단백질

4.7g

🧈

지방

18.6g

🧂

나트륨

13.9mg

🛒 재료

  • 방울토마토(100g)
  • 우유(370㎖)
  • 레몬즙(20g)
  • 발사믹식초(10g)
  • 레몬즙(1g)
  • 올리브유(10g)

👨‍🍳 조리 순서

1단계
1

1. 냄비에 우유(370㎖)를 넣어 센 불로 올린 뒤 가장자리가 끓어오르면 레몬즙(20g)을 넣어 몽글해질 때까지 젓는다.

2단계
2

2. 물에 적신 면포에 끓인 우유를 넣고 물기를 제거해 리코타치즈를 만든다.

3단계
3

3. 냄비에 발사믹식초(10g), 레몬즙(1g)을 넣어 2분간 끓이다가 올리브유(10g)를 넣어 섞은 뒤 불을 꺼 발사믹 드레싱을 만든다.

4단계
4

4. 방울토마토는 반으로 썰고, 굳힌 리코타치즈는 한입 크기로 만든다.

5단계
5

5. 그릇에 방울토마토와 리코타치즈를 올리고 발사믹 드레싱을 뿌린다.

⚖️ 베이커스 % 계산기

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📋 출처: 식품안전나라(공공데이터포털)

본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.