초코바나나 두부크림빵

후식기타중량 80영양 성분 1인분 기준
초코바나나 두부크림빵

영양 성분

열량246.5kcal
탄수화물30.3g
단백질8.3g
지방10.2g
나트륨138.1mg

재료

16가지
  • 주재료 > 박력 쌀가루56g
  • 강력 밀가루140g
  • 무가당 코코아가루①8g
  • 드라이 이스트16g
  • 소금4g
  • 설탕8g
  • 물115ml
  • 바닐라 에센스30g
  • 달걀16g
  • 무염버터22g
  • 두부크림 > 바나나98g
  • 두부33g
  • 무가당 코코아가루②12g
  • 알룰로스30g
  • 부재료 > 달걀물 약간
  • 무염버터 약간

조리 순서

  1. 1
    STEP 01

    볼에 박력 쌀가루, 강력 밀가루, 무가당 코코아가루①, 드라이 이스트, 소금, 설탕, 물, 바닐라 에센스, 달걀을 넣고 섞다가 무염버터를 넣으며 한 덩어리가 될 때까지 반죽한 후 상온에서 30분 동안 1차 발효한다.

    1단계
  2. 2
    STEP 02

    믹서에 바나나, 물기를 제거한 두부, 무가당 코코아가루②, 알룰로스를 넣고 큰 덩어리가 없어질 정도로 살짝 갈아 두부크림을 만든다.

    2단계
  3. 3
    STEP 03

    반죽을 40g씩 분할하여 둥굴리기한 후 상온에서 15분 동안 중간 발효한다.

    3단계
  4. 4
    STEP 04

    반죽을 성형하여 오븐 팬에 올리고 30°C에서 20분 동안 2차 발효한다.

    4단계
  5. 5
    STEP 05

    달걀물을 바르고 175°C로 예열한 오븐에 12분 동안 구운 후 꺼내 완전히 식힌다.

    5단계
  6. 6
    STEP 06

    두부크림을 짤주머니에 담아 40g씩 빵 속에 채우고 무염버터를 발라 마무리한다.

    6단계
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베이커스 퍼센트 (역산)

레시피 재료를 밀가루 기준 100%로 환산한 비율입니다.

재료원래 중량Baker's %
주재료 > 박력 쌀가루56g100%
강력 밀가루140g250%
무가당 코코아가루①8g14.3%
드라이 이스트16g28.6%
소금4g7.1%
설탕8g14.3%
물115g205.4%
바닐라 에센스30g53.6%
달걀16g28.6%
무염버터22g39.3%
두부크림 > 바나나98g175%
두부33g58.9%
무가당 코코아가루②12g21.4%
알룰로스30g53.6%

※ g 단위로 표기된 재료만 계산에 포함됩니다.

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출처

본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.

출처: 식품안전나라(공공데이터포털)