후식찌기
생과일과가자미까나페
📊 영양 성분
🔥
열량
305.1kcal
🌾
탄수화물
34.2g
💪
단백질
9.8g
🧈
지방
14.3g
🧂
나트륨
354.3mg
🛒 재료
- •식빵 40g
- •딸기 30g
- •참다래 30g
- •가자미살 20g
- •크래커 15g
- •마요네즈 9g
- •양파 10g
👨🍳 조리 순서
1
1. 가자미를 찜통에 찐다 .
2
2. 양파를 곱게 다진다.
3
3. 가자미살을 발라내고 양파 다진 것과 마요네즈와 섞는다.
4
4. 딸기와 참다래는 먹기 좋은 크기로 자른다.
5
5. 식빵은 동그란 틀로 찍는다.
6
6. 식빵위에 2의 재료를 바르고 크래커를 올린 뒤 2의 재료를 다시 바르고 참다래를, 딸기를 올린다.
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원하는 밀가루 양을 입력하면 전체 재료가 자동으로 스케일링됩니다
g
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⚖️ 베이커스 % 계산기
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📋 출처: 식품안전나라(공공데이터포털)
본 레시피는 식품안전나라 조리식품 레시피 DB(COOKRCP01)를 기반으로 제공됩니다.